Monday, June 24, 2024
HomeDiätJodarme Ernährung

Jodarme Ernährung

Jod (ausgesprochen I-oh-dine) ist in der Tat eine natürliche Substanz. Mineralstoffe sind in der Tat eine Form von Kohlenhydraten, die die Haut benötigt, um richtig zu funktionieren. Lassen Sie uns im folgenden Artikel über die Diät und ihre Pläne sehen.

Jod wird vom Blutkreislauf verwendet, um Hormonspiegel zu erzeugen (ähnlich denen, die durch das eigene Schilddrüsenhormon erzeugt werden), die helfen, diese beiden Bereiche des Körpers zu kontrollieren. Ihre Ernährung enthält das gesamte Jod im Blutkreislauf. Salz und andere Lebensmittel, die zugesetzte Nährstoffe enthalten, liefern nur den größten Teil des Jods in der Ernährung. Jod kommt auf natürliche Weise nur in wenigen Lebensmitteln vor (z. B. Mikroalgen, Milch sowie etwas Thunfisch).

Was ist eine jodarme Diät?

Eine jodreduzierte Diät vor der Radiojodbehandlung kann die Behandlungswirkung besser unterstützen. Wenn Ihr Magen während der Jodbehandlung viel zu viele Nährstoffe ansammelt, verwendet das endokrine System diesen Nährstoff anstelle des bestrahlten Kaliumjodids. Dies verhindert, dass die Pflege genau so erfolgreich wie vorgesehen weiterarbeitet.

Ihr Arzt wird Sie möglicherweise darüber beraten, wann Sie eine reduzierte Diät einleiten und beenden sollten. Die meisten Menschen beginnen zwei oder drei Wochen vor der Radiojoddosis und fahren fort, bis die Radiojodbehandlung abgeschlossen ist.

Da eine jodarme Ernährung nicht den täglichen Bedarf für alle Nährstoffgehalte deckt, würde der Einzelne dies nur für kurze Zeit tun. Sie müssen nicht mit einer reduzierten Diät beginnen, es sei denn, Ihr Arzt hat es angeordnet.

Hier ist die Liste der Lebensmittel, die man während einer jodarmen Diät zu sich nehmen sollte:

Eine nährstoffarme Ernährung scheint jedoch einschränkend zu sein, sie ermöglicht ein breiteres Sortiment an gesunden Lebensmitteln.

  • Mit einer jodarmen Ernährung könnten Sie tatsächlich die richtigen Lebensmittel zu sich nehmen:
  • Alle Geschmacksrichtungen außer Erdbeere und Wermutkirsche
  • Alle Gemüsesorten, sowohl roh als auch gefroren (außer Kichererbsen) ohne Natrium
  • Fleischstücke: Völlig neue Fleischstücke, bis zu 170 g Fleischstücke pro Tag enthalten natürliche Nährstoffe, daher wird ein übermäßiger Verzehr nicht empfohlen.
  • Zutaten: nur Eiweiß
  • Müsli (außer abgepackte Haferflocken oder Haferflocken), Roti, Couscous, Quinoa, Maismehl, Linsen, Getreide, einfache Nudeln oder andere Natriummakkaroni-Variationen sind Illustrationen von Cerealien.
  • Zu den Chips gehören Natriummatzo-Chips, Reis ohne Geschmack und Reiscracker ohne Geschmack.
  • Nüsse: nur nicht aromatisierte Nüsse
  • Backwaren: salzfreie Brotlaibe, hausgemachte Brotlaibe oder Backwaren von Grund auf neu
  • Brotaufstrich beinhaltet nicht aromatisierte Nuss-Sheabutter, Clogs, Marmelade und Sirup.
  • Alle Pflanzenöle, wie Soja-Olivenöl, sind Artikel.
  • Zu den Snacks gehören fermentierter Tee und Kaffee, Wasser und Preiselbeersaft.
  • Alle Kräuter, frisch und getrocknet, Quasi-Salz und Quasi-Koscher-Salz
  • Auch wenn Fleischstücke von Natur aus Nährstoffe enthalten, muss ein täglicher Verzehr erlaubter Fleischstücke auf 6 Gramm (170 g) und mehr beschränkt werden.
  • Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob eine Mahlzeit nur bei einer nährstoffärmeren Ernährung erlaubt ist, werfen Sie einen Blick auf die Hauptzutat, um festzustellen, ob sie Natrium enthält. Obwohl die Flüssigkeit normalerweise nicht auf verpackten Lebensmitteln vorhanden ist, handelt es sich bei in Wasser gelöstem Salz höchstwahrscheinlich um Natrium in Lebensmittelqualität.

Personen mit bösartigen Tumoren wird in der Regel ein niedrigerer Ernährungsplan verschrieben, um die Effizienz der anstehenden Radiojodtherapien zu verbessern.

Diese kurze Diät ist sehr streng und wird im Allgemeinen 1 bis 2 Wochen vor der Behandlung durchgeführt, also auch einige Wochen danach. Trotzdem wird die genaue Anleitung von Person zu Person und Ihrem Arzt unterschiedlich sein.

Auch wenn diese Diät restriktiv ist, gibt es dennoch viele gesunde Alternativen und Essensideen, die berücksichtigt werden müssen, wie die im Beispielmenü im vorherigen Absatz.

Previous article
RELATED ARTICLES

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Most Popular

Recent Comments